Clima
Tropical, 30°C todo el año. Temporada seca de diciembre a abril. Lluviosa de mayo a noviembre con lloviznas por la tarde — las mañanas son claras.
Moneda
Se usa el Dólar Estadounidense en todas partes. No se necesita cambio. Cajeros automáticos en cada cuadra. Tarjetas aceptadas en la mayoría de lugares.
Idioma
El español es el idioma oficial. Se habla inglés en hoteles, restaurantes y distritos de negocios.
Esenciales
Tomacorrientes tipo Estados Unidos. Uber funciona perfectamente. El agua del grifo es segura. WiFi gratis en todas partes.
Esenciales de Viaje
Uber & DiDi
Opción más fácil. $3–8 para la mayoría de los viajes. Seguro, confiable.
Metro
Moderno, con A/C. $0.35 por viaje. Líneas 1 y 2.
Taxis
Taxis amarillos. Sin taxímetro — acuerda antes. $3–5 ciudad, ~$30 aeropuerto.
Hospitales
Pacifica Salud (Punta Pacifica) ↗ — Afiliado a Johns Hopkins.
Hospital Nacional ↗ — Servicio completo. Av. Cuba.
Hospital Paitilla ↗ — Hospital privado de confianza.
The Panamá Clinic ↗ — Clínica privada moderna.
Farmacias
Farmacias Arrocha ↗ — Más de 30 ubicaciones.
Farma99 — Dentro de cada Super 99.
Metro Plus ↗ — Cadena de farmacias de conveniencia.
Farmavalue ↗ — Opciones genéricas.
Emergencias
Emergencias: 911
Hatzala: 507-202-2525
Policía: 104 · Bomberos: 103
MiniMed (Home Care) ↗ — WhatsApp +507 6927-9912
Riba Smith ↗
Premium. Importaciones americanas, europeas y asiáticas.
Super 99 ↗
46 tiendas. Buenos precios. Farmacias Farma99 dentro.
El Rey ↗
Red local de agricultores. Productos frescos.
Super Kosher ↗
El supermercado kosher más grande del mundo. 7,400 m².
PriceSmart
Club de bodega estilo Costco.
Super Xtra ↗
Cadena de supermercados de gama media. Amplia selección.
Deli K Market ↗
Mercado kosher. Selección cuidadosamente curada.
Farmacias Arrocha ↗
Farmacia + 15 departamentos.
Metro Plus ↗
Cadena de farmacia y conveniencia.
El Javillo ↗
Farmacia. Servicio amigable de barrio.
Farmavalue ↗
Farmacia. Opciones genéricas y de marca.
Visa
Mayoría de nacionalidades: 90–180 días a la llegada. EE.UU., Canadá, UE, Israel — sin visa.
Seguridad
Generalmente segura. Usa Uber en la noche. El agua del grifo es segura.
Conectividad
SIM local en el aeropuerto ~$5–10. WiFi gratis en la mayoría de hoteles.
Propinas
10% en restaurantes. Redondea para taxis. $5–10 para guías turísticos.
Mejor Época
Diciembre–abril seco. Mayo–noviembre lluvioso.
Consejos de Seguridad
Cajas fuertes del hotel para objetos de valor. Uber en vez de taxis de la calle.
Atracciones Principales
Ruinas antiguas, maravillas modernas y naturaleza tropical pura — todo en una sola ciudad.
El Canal de Panamá
Una de las mayores hazañas de ingeniería de la historia humana. Observa cómo enormes barcos contenedores pasan por las esclusas a solo metros de tu mirador. El Centro de Visitantes de Miraflores tiene museo, teatro IMAX y restaurante con vista directa a la acción.
Casco Viejo
Calles empedradas Patrimonio UNESCO, arquitectura colonial, bares en azoteas, galerías de arte y los mejores restaurantes de la ciudad.
Panamá Viejo
Ruinas de la ciudad original, fundada en 1519, destruida por el pirata Henry Morgan. Icónica torre de catedral y museo.
Calzada de Amador
Carretera de 6 km que conecta cuatro islas. Anda en bici, camina o cena frente al mar con vista al horizonte. Atardeceres espectaculares.
Isla de los Monos
Tour en bote por el Lago Gatún. Capuchinos, aulladores, perezosos, tucanes, cocodrilos. ~4 horas desde Gamboa.
Teleférico de Gamboa
Sube 85 metros a través del dosel del bosque. Torre de observación con vistas al Canal. Casa de mariposas y serpentario.
Biomuseo
Obra maestra de Frank Gehry. Cómo el Istmo de Panamá cambió la biodiversidad del planeta. Ideal para todas las edades.
Aldea Emberá
Canoa por el río Chagres. Danzas tradicionales, artesanías, cocina selvática. 45 min de la ciudad.
Descubre la Selva
Parque Nacional Soberanía. Más de 525 especies de aves. Torre de observación. Mejor al amanecer.
Cinta Costera
Paseo costero de 8 km. Trote, ciclismo, gimnasios al aire libre gratuitos. El horizonte como telón de fondo.
Barrios
Cada barrio tiene su propia alma.
Dónde Comer
La Ciudad de Panamá es un crisol culinario con cientos de restaurantes de clase mundial. Navega por categoría.
Listas Curadas en Google Maps
Guárdalas en tu teléfono para llegar al instante a cada lugar que amamos.
Maito ↗
Top 50 de América Latina. Restaurante insignia del chef Castrellón — cocina panameña innovadora.
Makoto ↗
Sushi de clase mundial, piso 11 de Kenex Plaza. Terraza en la azotea, estilo Edomae.
Kaandela ↗
De la granja a la mesa en Casco Viejo. Cocina panameña de temporada.
Lima Nikkei ↗
Fusión peruano-japonesa dentro del JW Marriott. Cócteles de especialidad.
CasaCasco ↗
Lugar de cinco niveles con alta cocina y bar en la azotea.
Filomena ↗
Mariscos italianos en Av. Balboa. Vistas impresionantes de la bahía.
A to Z Experience ↗
Experiencia exclusiva de degustación privada del chef Ariel.
Fonda Lo Que Hay ↗
Inició el renacimiento culinario de Panamá. Comida callejera panameña audaz.
La Pulperia ↗
Casco Antiguo. Cócteles artesanales, cerveza artesanal, platos para compartir.
Nazca 21 ↗
Peruano. Ceviche de corvina, elaborados platos de mariscos.
BRUMA ↗
Lo más nuevo del Casco. Famoso sándwich de pescado, lobster roll mantecoso.
Mercado de Mariscos ↗
Legendario mercado de pescados. Ceviche barato y fresco en el piso de arriba.
Diablicos ↗
Cocina panameña elevada del chef Castrellón en Casco Viejo.
La Tapa del Coco ↗
Afrocaribeña panameña. Platos a base de coco.
Mai Mai ↗
Fusión chino-panameña. Una de las más populares de la ciudad.
El Trapiche ↗
Clásicos panameños tradicionales en un ambiente relajado.
Concolon Street Food ↗
Auténtico concepto de comida callejera panameña.
Gaucho's Steak House ↗
Argentine parrilla. Premium cuts, chimichurri, empanadas.
Marula ↗
Sobresaliente tartar de carne y carnes a la parrilla. Alta gama.
Market by JW Marriott ↗
Cortes premium en el JW Marriott. Ambiente elegante.
El Enemigo ↗
Parrilla top con ambiente de azotea.
Pretelt Meats ↗
Parrilla con énfasis en carnicería y cortes premium.
Brazzeiro ↗
Brazilian-style churrascaria. Endless skewers.
Benny's ↗
Parrilla estilo americano con clásicos.
Texas de Brazil ↗
Rodízio brasileño con brochetas y barra de ensaladas.
Segundo Muelle ↗
Cadena peruana de mariscos. Excelente ceviche y pisco sours.
Siete Mares ↗
Classic seafood restaurant. Fresh catches, traditional preparations.
La Casa del Marisco ↗
Traditional Panamánian seafood. Generous portions.
Umi ↗
Izakaya panameña del chef Kamel. Platos pequeños de inspiración japonesa.
Nacion Sushi ↗
Cadena local de sushi con rolls creativos. Múltiples ubicaciones.
Azahar ↗
Inspirada en Asia. Cócteles innovadores y platos de fusión.
Golden Unicorn ↗
El mejor dim sum de la Ciudad de Panamá. China tradicional.
Cafe Unido ↗
Cadena panameña de alta gama. Mejor desayuno en Casco. Geisha pour-over.
Kokoma ↗
Coco del Mar. Sabores panameño-japoneses. Mejor matcha de la ciudad.
Leto Coffee ↗
Tres sucursales. Granos panameños tostados en casa.
Cooking Mamma ↗
San Francisco. Repostería francesa, café de especialidad, brunch increíble.
Miranda Bakery ↗
Encantadora villa en San Francisco. Lugar favorito para brunch.
Sisu Coffee Studio ↗
Casco Viejo. Ideal para trabajo remoto. Café Geisha.
Casa Sucre ↗
Boutique en Casco. Encanto rústico. Granos de especialidad de Boquete.
Bajareque ↗
Tostadora de especialidad en Casco. Origen único panameño.
Krume Backer ↗
Panadería orgánica austriaco-panameña. Bar de café con Geisha.
Mahalo ↗
Jardín tropical de brunch.
Galana ↗
Panadería y lugar de brunch.
Bungla Coffee House ↗
Café de especialidad acogedor.
Gamboa Baking Co. ↗
Panadería y café en Gamboa.
Athanasiou ↗
Café y panadería griega.
Annie & Motts ↗
Café con carácter.
Deli Gourmet ↗
Sándwiches gourmet rápidos.
Coffee Max ↗
Almuerzo y café rápido.
Salva ↗
Comidas saludables y rápidas.
Cuquita Cookita ↗
Lugar casual de almuerzo rápido.
Ozone ↗
Café y mostrador de almuerzo.
Kitchen ↗
Menú saludable a base de plantas.
Vitali ↗
Mediterránea saludable. Kosher lácteo.
Fit Choices ↗
Comidas saludables con macros balanceados.
Planticeria ↗
A base de plantas / vegano.
Arrogante ↗
Lugar romántico para cenar.
Villa Ana ↗
Ambiente de jardín. Clásico para cita romántica.
Madre Cucina ↗
Italiana. Íntima.
r.i.c.h.a ↗
Bistró moderno para parejas.
Casa Alejandro ↗
Tapas españolas y paella.
Meze ↗
Platos griegos mezze.
Hanjip ↗
BBQ coreano.
Taj Mahal ↗
Curris auténticos de la India.
So Hot ↗
China moderna.
Napoli ↗
Italiana familiar / pizza.
Athens Pizza ↗
Pizza, apta para niños.
Parrillada Jimmy ↗
Parrilla familiar.
La Papa ↗
Menú familiar casual.
Tre Scalini ↗
Clásica italiana familiar.
Cantina del Tigre ↗
Lugar de moda inspirado en lo mexicano.
Los Años Locos ↗
Parrilla argentina, institución clásica de Panamá.
Afrodisiaco ↗
Menú sensual. Lugar único para citas.
Austin Mammas ↗
Comida reconfortante estilo americano.
Espeziak ↗
Menú moderno con énfasis en especias.
Shoyu ↗
Asiática solo por domicilio.
Puro Bowl ↗
Bowls saludables. Solo por domicilio.
Happy Burger ↗
Hamburguesas. Solo por domicilio.
Taqueria La Rosa ↗
Mexicana. Solo por domicilio.
Mammas Pizza ↗
Pizza. Solo por domicilio.
Aroma ↗
Café gourmet kosher lácteo (Jalav Israel).
Yoss Bakery ↗
Panes y repostería recién horneados (Jalav Israel).
Jeffrey's Bakery ↗
Panadería y café.
Pita Pan ↗
Café mediterráneo kosher lácteo.
Adama ↗
Carne kosher inspirada en Israel.
Aria ↗
Cena de carne kosher de alta gama.
Lula Casco ↗
Carne kosher en Casco Viejo.
Miznon ↗
Concepto kosher de Eyal Shani basado en pita.
Yoss Burger ↗
Bar kosher de hamburguesas.
Mamba by Diana ↗
Pastelería y café kosher lácteo.
La Spezia ↗
Italiana kosher lácteo.
Tostados 24 ↗
Sándwiches y parrilla kosher.
Pita Plus ↗
Comida callejera israelí kosher.
Fonda mi Reinita ↗
Comida panameña reconfortante kosher.
Vida Nocturna y Bares
Desde azoteas de cócteles artesanales hasta speakeasies ocultos y pistas de baile vibrantes.
Tantalo Rooftop ↗
Ícono de Casco Viejo. La azotea más famosa de la ciudad.
Lazotea
Vistas espectaculares del atardecer sobre la 'nueva' Panamá al otro lado de la bahía.
CasaCasco Rooftop ↗
Lugar de cinco niveles. Vistas panorámicas del casco viejo.
Barlovento
Uno de los mejores ambientes de la ciudad. Excelentes cócteles.
Selina Rooftop
Cerveza artesanal, música electrónica. Público joven y de moda.
Kundalini (Waldorf)
Ultra premium. Vistas al horizonte. Sofisticado.
Terrat Rooftop ↗
Una de las azoteas más fotografiadas de la ciudad.
Vista Corona ↗
Azotea frente al horizonte con cócteles artesanales.
El Enemigo ↗
Parrilla en azotea. Gran público, gran energía.
Amano Bar ↗
Escondido detrás de un librero dentro de una barbería. Calle 12, Casco.
La Barbera Casco ↗
Solo con reserva. Entrada secreta. Mixología de clase mundial.
Pedro Mandinga Rum Bar ↗
El cuartel del ron en Casco. Rones locales, cócteles artesanales, música en vivo.
The Strangers Club
Lounge de cócteles de alta gama. Bebidas creativas, ambiente sofisticado.
Casanova ↗
Speakeasy. Entrada oculta, ambiente íntimo.
Arcano ↗
Speakeasy con temática mística. Solo con reserva.
Olivo Wine Bar ↗
Bar de vinos y tienda. Botellas seleccionadas por copa.
El Jardin de Casa Ideal ↗
Bar de vinos en jardín. Ambiente mágico.
Corcho ↗
Bar de vinos con amplia selección del Viejo y Nuevo Mundo.
Calle Uruguay
La calle de vida nocturna. Bares y clubs en cada cuadra.
Casa Jaguar
Restaurante de día, club de noche. DJs en Casco.
Danilo's Jazz Club
Jazz en vivo. Lugar íntimo, excelentes cócteles.
Havana Panamá
Salsa cubana, mojitos, pista de baile.
La Rana Dorada ↗
La cervecería artesanal original de Panamá. Múltiples ubicaciones.
Istmo Brew Hub ↗
Cervecería artesanal local con comida. Especiales de temporada.
FURIA Panamá ↗
Club nocturno top. Grandes DJs, grandes multitudes.
Teatro Amador ↗
Club nocturno de Casco Viejo. Teatro histórico restaurado.
Euforia Panamá ↗
Casco Viejo. Pista de baile hasta tarde.
La Barbara ↗
Solo con reserva. Entrada secreta. Mixología de clase mundial.
Amano ↗
Escondido detrás de un librero dentro de una barbería. Calle 12, Casco.
Colectivo ↗
Cócteles artesanales, ambiente íntimo. Favorito local.
Element Cocktail Experience ↗
Bebidas creativas. Ambiente refinado y moderno.
Mangle ↗
Bar de cócteles con temática de manglares. Ingredientes tropicales, Casco Viejo.
La Rana Dorada ↗
La cervecería artesanal original de Panamá. Múltiples ubicaciones.
Cerveceria Central Taproom ↗
Cervezas artesanales locales rotativas. Taproom casual.
Cerveceria Legitima ↗
Microcervecería boutique. Experimentos en lotes pequeños.
Blue Moon Tap House ↗
Amplia selección de grifos. Ambiente casual.
Istmo Brew Hub ↗
Cervecería artesanal local con comida. Especiales de temporada.
Golf
Campos de campeonato con paisajes tropicales y vistas al Canal.
Tucan Country Club & Resort ↗
Diseñado por J. Michael Poellot
18 hoyos par 72 en 73 hectáreas. Vistas espectaculares del horizonte y el Canal de Panamá. Drenaje avanzado — se juega 30 min después de la lluvia. Casa club, piscinas, tenis, restaurantes.
6am–5pm a diario
Summit Golf Club & Rainforest Resort ↗
Diseñado por Jeffrey Myers
18 hoyos par 72 con vista al Corte Culebra del Canal. Ubicado en 65 hectáreas de selva dentro del Parque Nacional Camino de Cruces. Originalmente de los años 1930, hermosamente restaurado. Academia de golf, simulador, campo de prácticas.
507-232-4653
También cerca: Santa Maria Golf (diseño de Jack Nicklaus, 7,100 yds) · Coronado Golf (Tom Fazio) · Vista Mar Golf & Marina
Tours y Actividades
Desde cruceros por el canal hasta aventuras en la selva.
Hop-On Hop-Off Bus
Recorrido a tu ritmo por los íconos de la ciudad.
Canal de Panamá y Casco Viejo
Las maravillas del Canal de Panamá, ruinas históricas y el vibrante Casco Viejo — todo en un día inolvidable.
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Isla de los Monos & Gamboa
Tour en bote por el Canal de Panamá — observa monos juguetones y barcos gigantes de cerca.
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Canal + Casco Viejo + Isla de los Monos
Combo de día completo: Isla de los Monos, esclusas de Miraflores y un paseo por el colonial Casco Viejo.
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Portobelo & Venas Azules
Ruinas piratas históricas, crucero a las Venas Azules, snorkeling y una playa caribeña aislada.
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Embera Indigenous Village
Paseo escénico en bote, danza tradicional, artesanías ancestrales y una refrescante visita a una cascada.
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Valle de Antón
Sube a India Dormida con vistas impresionantes, visita una casa de mariposas y relájate en aguas termales naturales.
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Cascada Las Filipinas
Un día activo de senderismo, interactuando con la vida silvestre, visitando siete cascadas incluyendo la majestuosa Nativa.
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Cuevas de Bayano
Aventura llena de adrenalina: paseo en bote por el Lago Bayano, explora cuevas con murciélagos, termina con un paseo en kayak.
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Tour de Día a San Blas
Visita la Isla Perro Grande, haz snorkel en el naufragio de Perro Chico y relájate con el pueblo Kuna.
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Buceo
Sumérgete en las vibrantes aguas caribeñas de Portobelo. Lección rápida, luego descubre la vida marina en dos inmersiones.
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Aventura en ATV por la Selva
Recorre selvas, cruza ríos, descubre cascadas ocultas — observa monos, perezosos y aves tropicales.
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Sky Dive Panamá
Aventura llena de adrenalina en el cielo. Briefing de seguridad, entrenamiento, luego un salto en caída libre sobre Panamá.
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Día de Pesca y Playa + BBQ Kosher
Pesca inolvidable en aguas de clase mundial. Relájate en una playa prístina con un delicioso BBQ kosher.
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Búsqueda del Tesoro — Casco Viejo
Una búsqueda del tesoro familiar personalizada por los monumentos y locales del encantador casco viejo.
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Compras
Desde boutiques de lujo hasta mercados de oportunidades.
Boutiques y Pequeños Negocios 8 marcas ▾
Boutiques de Moda Femenina 10 marcas ▾
Entretenimiento
Cines
Cinepolis VIP (Multiplaza) — Asientos reclinables, servicio de mesero.
Cinepolis (Soho Mall) — Últimos estrenos.
Cinemark (Albrook) — Mayor selección de pantallas.
Cinemark XD (Multicentro) — Experiencia premium.
Museos
Biomuseo ↗ — Frank Gehry. Biodiversidad.
Museo del Canal ↗ — Historia del Canal en Casco.
MAC ↗ — Arte contemporáneo.
Mi Pueblito ↗ — Pueblo tradicional.
Panamá Viejo ↗ — Ruinas coloniales originales.
Más Cosas que Hacer 7 lugares ▾
Clubes de Pádel 15 lugares ▾
Alquiler de Bicis (Calzada de Amador) 5 lugares ▾
Bienestar y Spas
Spas de Lujo
Alta Vita — Primer medi-spa de lujo con servicio completo.
Santa Maria Spa — En el exclusivo club de golf.
Waldorf Astoria Spa — Ultra premium.
Masaje y Spas de Día
Casa Thai — Masaje tailandés tradicional.
Sensory Spa (Westin) — Menú completo de tratamientos.
Erosia Spa — Ambiente tranquilo.
Fitness
Mi Asana Yoga — Excelente estudio.
F45 / CrossFit — Clases sin reserva.
Cinta Costera — Gimnasios al aire libre gratuitos.